大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本飲食排毒保健康，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
毒素對人體的損害表現在三個方面：其一，使細胞膜被破壞；其二，使血清抗蛋白?失去活性；第三，損傷基因，導到細胞變異的出現和蓄積。
毒是指對人體有害的物質，包括外來的毒和內生的毒。事實上，人的生命即是新陳代謝的過程，本身就是一個排除廢物的過程，這個過程中的排便、排尿、排汗等，也都具有排毒作用。
因此，排毒不可胡亂進行，不要聽信誇大言詞，只要遵循一定的健康法則。如果過於信奉各種排毒產品，不運用正確的方法排毒，不僅不能達到排毒的功效，還會損害健康，得不償失。
須知：
作者： 楊碧藝
新功能介紹- 出版社：立得
新功能介紹 - 出版日期：2007/11/30
- 語言：繁體中文
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2016年08月11日 17:09
記者田暐瑋／綜合報導
KID（林柏昇）事業越來越旺，代言和節目接不斷，雖然已經和許維恩大方認愛，卻鮮少在公共場合放閃，11日他下南部錄製《綜藝玩很大》，遊戲途中卻不慎把「天氣女孩」成員妞妞的耳朵弄受傷，嚇得他馬上帶對方到醫院掛急診，最後還許下承諾：「我會負起全部責任！」
▲KID說要對天氣女孩妞妞負責，卻被網友歪樓。（圖／翻攝自KID、許維恩臉書）
KID在錄影途中常常受傷掛彩，這次卻不小心變成了「加害者」，一個不小心讓妞妞的耳朵受傷，趕緊陪對方到醫院包紮，沒想到妞妞卻還貼心安慰他不要擔心，讓他無限內疚不斷道歉，表示這段日子會充當耳朵醫生，對妞妞負起全部責任，暖男發言讓不少女網友直呼超Man。
▲KID害天氣女孩妞妞受傷。（圖／翻攝自KID臉書）
不過，KID一句「我會負責」，卻被網友拿來開玩笑：「那你要怎麼對維恩負責？」更有人搬出妞妞的緋聞男友小鬼（黃鴻升）虧他：「那你又要怎麼對小鬼交代？」好好一篇道歉文意外被粉絲歪樓。
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